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生薑炒雞蛋
生薑炒雞蛋
【
健康小廚師0017
】
風寒型感冒退散，生薑炒雞蛋
食材：生薑適量、雞蛋3顆
調味料：油適量、鹽適量
做法：
1.生薑切丁或切絲備用。
2.將雞蛋打入碗內攪拌均勻，加入適量鹽。
3.將少許油倒入鍋中熱鍋。
4.接著放入薑絲於熱油中過一下。
5.最後倒入雞蛋炒熟即可食用。
功效：溫化祛痰、發散風寒、止咳。
參考資料：
華人健康網
四時養生保健網
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