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  生薑炒雞蛋
健康小廚師0017
風寒型感冒退散,生薑炒雞蛋
 
食材:生薑適量、雞蛋3顆
調味料:油適量、鹽適量
 
 
做法:
1.生薑切丁或切絲備用。
2.將雞蛋打入碗內攪拌均勻,加入適量鹽。
3.將少許油倒入鍋中熱鍋。
4.接著放入薑絲於熱油中過一下。
5.最後倒入雞蛋炒熟即可食用。
 
功效:溫化祛痰、發散風寒、止咳。
 
 
 
參考資料:
華人健康網
四時養生保健網

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